【必読】人生やり直したいなら｜取るべき行動は３つです【人生の車輪】
悩める人「人生やり直したい、、、。後悔ばかりで死んでいくのはイヤです。だけど、何をどうすれば人生をやり直せるのか分からず、途方に暮れています。助けてください」
こういった悩みにお応えします。
この記事の内容
- 人生をやり直したい人に必要な「アイテム」を紹介する
- 人生をやり直したい人が取るべき3つの行動
- 後悔しない人生を歩むためには
この記事を書いている僕は、26歳で人生に悩みました。
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『仕事もあって、家族もいて、幸せなんだけど、、、何かが足りない』 |
上記でしたが、3年が経過した今、人生をやり直すことに成功しました。
※詳しくは、記事中で述べています”(-“”-)”
人生って「後悔」しまくりますよね。
人生 やり直したいというワードは、誰もが一度は検索したことがあるはず。
とはいえ現実は厳しく、皆さんに共通の悩みは下記のとおり。
- どんな行動を取ればいいのか分からない
- どうすれば「後悔」のない人生になるのか不明
- 自分にとって「人生をやり直す」ってどういうことか不明
上記です。
今の人生には何かしら不満があるけれど、解決する方法が分からないので動けないというパターンがほとんどですよね。
そこでこの記事では、人生をやり直したい人が取るべき３つの「行動」についてまとめます。
大切なキーワードとして「人生の車輪」というワードを使いつつ、誰にでも応用が利く手順をまとめましたので、けっこう参考になるはず。
この記事で、少しでも前向きになっていただけたら幸いです。
1. はじめに｜人生をやり直したい人に必要な「アイテム」を紹介する
冒頭でも少し触れましたが、「人生の車輪」です。
結論、自分の人生に悩んだ場合、「人生の車輪」を軸に考えると、一瞬で解決します。
ぜひ知っておくべき思考法でして、圧倒的に自分の「未来」が良くなりますよ。
1-1.「人生の車輪」とは【10の要素から成ります】
人生の幸福度を決定する「10コの要素」が下記です。
- 資産構築（=お金）
- キャリア
- ビジネス
- 環境
- 精神
- 楽しみ（=趣味や娯楽）
- 家族
- 人間関係
- 感情
- 健康
上記のとおり。
これを円形に並べて、まるで「自転車のタイヤ」のように形をとるため、「人生の車輪」と呼ばれています。
具体的な方法を「３つの手順」にまとめ、これからお話ししていきます。
1-2.人生をよくする = 「人生の車輪」を作り上げることです
- 『人生、やり直したい』
- 『後悔ばかりの人生でつらい』
- 『なんか、人生マジでつまらん』
上記のような悩みは全て「人生の車輪」が希望通りになっていないからです。
過去の僕を例に出します。
「人生をやり直したい」と願っていたころの僕の人生の車輪は、下記です。
解説すると、下記のような状況でした。
しかも、給料も安いし、何のスキルも身に付かない。加えてストレスが原因で睡眠障害になってしまった。
若いうちに結婚したので、家族を養うために仕方なく消防士でいるしかないのか、、、』
上記です。
「家族」や「趣味」、「人間関係」については恵まれているものの、他のものが圧倒的に不足している状態ですね。けっこう、同じパターンの人がいるかもです。
このような人生を変えるためには、人生の車輪を作り直す必要があります。
1-3.「人生の車輪」は丸くて大きいほど良いです
参考までに、現在の僕の人生の車輪が下記です。
上記でして、過去に比べるとより「正円」に近く、そして大きくなりました。
あくまでも「自己評価」なので、誰もが同じ形にはならないと思いますが、、、。
「人生の車輪」を丸く、大きくすることで、幸福度は自然と上げられますよ。
2. 人生をやり直したい人が取るべき3つの行動
ここからが本題かもです。
具体的に３つの手順を紹介します。その全てに、「人生の車輪」が大きく関わってきます。
「３つの行動」とは、下記のとおりです。
- 現状を把握する
- 「何が欲しいか」を明確にする
- 代償に「何を捨てるべきか」を明確にする
上記の3つの手順を踏めば、「やるべきこと」が完全に分かりますよ。
もっと具体的に、それぞれについて深掘りしていきます。
2-1.手順①｜現状を把握する【人生の車輪を作ってみよう】
これが1番大事です。
現在の状況を、「人生の車輪」に落とし込んでみましょう。
- 不足しているもの
- 満ち足りているもの
- その中間のもの
だいたい、上記のような分類ができるはずです。
いくつか、「例」を出します。
例①：「上司うざい。会社を辞めたい、、、」というサラリーマンの場合
上司との人間関係に消耗している人は、こんな形になりがち。
その影響で、「精神」や「環境」への満足度も低そうです。
例②：『お金が無い、、、今後が不安』という大学生の場合
たぶん、友達と遊ぶことでストレス発散はできています。しかし、とにかく「お金」に関わる満足度が低いですね。
例③：『俺はビジネスで大成功したぜ！』という実業家の場合
こんな人もいるかもです。お金はあるけど楽しさや家族との時間はない、という感じですかね。
あくまでも「例」ですが、みなさんの車輪はどんな形ですかね。
なお、幸運なことに「全てが低い」という人は少なくとも日本人には存在しないはず。
とはいえ10の要素の中で、明らかに「足りていないもの」があるはずなので、まずは自分の現状を知っておきましょう。
2-2.手順②｜「何が欲しいか」を明確にする
「人生の車輪」の中で、ヘコんでいる部分こそが、「あなたが求めているもの」です。
人生をやり直したい、という人は、それをゲットするために行動していく必要がありますね。
よく言われている方法は、下記です。
- 稼げるようにスキルを磨く
- 稼げるように資格を取る
- お金を稼ぐために副業する
- 給料の高い会社へ転職する
など、「なにが欲しいのか」が分かれば、具体的な方法が見えてきます。
【注意】時間は今まで通り24時間のままです
人生をやり直したいけど、うまくいかない人の特徴が下記です。
- 『明日から、〇〇をしよう！』と決意する
- →次の日、結局『面倒だし、いいや』で終了
上記です。
人間には、「ホメオスタシス」という機能が備わっているので、「新しい行動」をするのが非常に難しいです。
その分、1日が25時間に伸びれば良いのですが、そうではないので。
なので、人生をやり直すためには、「何かを得るための行動」と、「何かを犠牲にする行動」の２つが両方とも必須です。
2-3.代償に「何を捨てるべきか」を明確にする
人生の車輪を使う最大のメリットは、下記です。
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今の自分に「満ち足りているもの」が分かる |
上記です。
そしてそれを少し犠牲にしつつ、足りない部分を伸ばせば、人生の車輪は正円へと近づきます。
例えば、下記のとおりです。
分かりにくいですね、スミマセン。
「家族・楽しみ・人間関係」を少しだけ削り、他のモノを伸ばした感じです。
ちなみに上記は、過去の僕に近いです。
その結果、足りていなかった「資産構築」と「ビジネス」が伸び、さらに睡眠障害も治ったので「精神」と「健康」も伸びた感じです。
こんな感じで、
- 何かを得るための行動
- そのために犠牲にするもの
上記2点をセットで考えて、行動に移すことが大切です。
3.後悔しない人生を歩むためには
行動（=努力）が必須なのですが、、、
夢に向かってひたむきに努力し続けるのって、難しいと思います。
例えば、転職のためにスキルアップしたい人が、友人から旅行に誘われた場合。
誘いに乗ると、スキルアップの勉強ができないですよね。すると、「人生の車輪」の変化が遅れます。
上記を常に吟味しつつ、自分で意思決定をすれば、人生から「後悔」が消えますよ。
3-1.全てを得ようとすると失敗します
「最高の人生」とは、下記かもです。
上記はまさに「全てを得た人間」ですが、、、。ここに到達するのは難しいですね。
特に、現時点で何か不足している人が、それを得つつ、他のものも得つつ、、、というのはさすがに「都合が良すぎ」です。
人それぞれ「持ち点」が異なる
下記のとおりです。
- 僕たち（普通のヒト） = 持ち点「100」
- 成功者たち（行動し続けた人） = 持ち点「200」
上記です。
僕たちのような「ふつうのヒト」は、持ち点が「100」だと考えましょう。
例えば、現時点で「13点」の要素を少し犠牲に、「7点」の要素を伸ばすイメージですね。
いっぽう、世界的に「成功者」と呼ばれている人は、様々な行動をするうちに「持ち点」が増えた感じです。
持ち点が200あるので、全ての要素に「20点ずつ」振り分けることができますね。
3-2.唯一の例外：車輪を「尖らせる」という選択
例えば、下記です。
上記のような「尖った人生」を、もしあなたが望むなら、やるべきことはカンタンですね。
これに尽きます。
何かで1番になりたいのに、他のものにも目移りしているようでは、成功しないかもです。
億万長者になりたい人が、ビジネスもそこそこに友人と遊びに行き、女性とデートしまくりますかね。
普通のヒトがこれをやると、「人生の車輪」がイビツな形になるだけなので、失敗するわけです。
3-3.人生はいつでもやり直しが可能です【体験談】
人生の車輪は、いつでも自分の行動次第で形を変えることが可能です。
そして、行動をしていけば、「持ち点」が増えるので、いったん犠牲にしたものも後から回収することが可能。
転職を成功させるために、資格取得やスキルづくりに専念する必要がありました。そこで、約2年ほど、友人との飲み会を全て断りました。
結果、当時足りなかった「資産」を伸ばすことができ、転職もでき、しかもより濃い友人との付き合いが残りました。
これは「持ち点」が伸びた結果でして、積み上げの偉大さ、ですね。
「人生の車輪」を活かしつつ、正しく行動すれば、いつだって人生をやり直すことは可能です。
僕が2年間で得たもの
- FPの資格・・・資格スクエア
- プログラミングの基礎スキル・・・TechAcademy [テックアカデミー]
- 副業経験・・・クラウドワークス
僕が2年間捨てたもの
- 友人との「楽しい」時間
- ゴルフ・ゲームなどの「趣味」
- 消防士としての「キャリア」
それでは、今回は以上です。
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